diep van binnen

verstopt

verscholen

kruipt verdriet

haar eigen pad

het voelt alsof het

fluisterend stil

stiekem zegt wat je

misschien vergat

dat het oké is dat je breekt

keihard schreeuw

of huilt

want diep van binnen

ontdek je dan

dat sterk zijn juist

in kwetsbaarheid schuilt

Fem.

 je bent niet mislukt

als je somber bent

je bent niet verloren

als je gestrand bent

je bent geen standbeeld

dat voor eeuwig naar rechts of links kijkt

je bent in beweging

opkomend tij; een golf met schuimkop

in je onmetelijkheid ben je getuige

van elk mirakel, elk wonder

je bent dus mirakels

en wonderbaarlijk. dus:

vecht niet tegen de maan

laat elk getijde er zijn

en geef al je schepen die schipbreuk hebben geleden

de ruimte om te schuilen

Hoe een oceaan te zijn

via Pinterest

 hoe kwijt kan iets zijn

wanneer ik het

met mijn ogen dicht

nog voor me kan zien?

Pinterest

 ik denk me blij

ik denk me bang

ik denk m'n dagen

kort of lang

maar waar ik

nooit aan heb gedacht

heeft mij vaak

geluk gebracht

Toon Hermans

 denk aan de zon, zei ik

zij verdwijnt nooit

we verliezen haar alleen maar

heel even uit het oog

meer dan dat

is het donker niet, zei ik

Geert de Kockere

 het leven is geweldig

en dan weer verschrikkelijk

en dan is het weer geweldig

en ergens tussen geweldig

en verschrikkelijk is het 

een doodgewone saaie sleur

geniet van het geweldige

hou je taai tijdens het verschrikkelijke

en ontspan je en adem uit

tijdens het doodgewone

dat is simpelweg leven

het hartverscheurende

troostende

geweldige

verschrikkelijke

gewone leven

en dat is adembenemend mooi

L.R. Knost

 meerwaarde

als je durft te verdrinken

in een zee van verdriet

als je ondanks je tranen 

nog lichtpuntjes ziet

als je durft te verdwalen

in een wirwar van tijd

als het dwars door het donker

op een kruispunt van spijt

als je durft te vertrouwen

op de zon na de regen

ook al kom je jezelf

beslist nog eens tegen

wanneer je durft te ontvangen

wat een ander je geeft

als je echt durft te voelen

wat er diep in je leeft

als je durft te verbinden

als je durft te aanvaarden

als je écht durft te voelen

krijgt het leven meer waarde

Tanja Helderman

zullen we een bos beginnen?

graaf een kuil

en plant je boom

voorzichtig

naast de mijne

kunnen ze elkaar

uit de wind houden

als het stormt

of in de zondagzon

samen zwijgen

en als ze 's avonds

door de wimpers

van hun twijgen

naar elkaar kijken

beginnen ze al

op een bos te lijken

Jaap Robben

 zoals in een bos

de bomen staandeweg

niet ouder

maar mooier worden

zo worden wij ook gaandeweg mooier

het is vertakken in stilte

niet rimpelen

maar langzaam uitgroeien

tot een pièce unique

Geert de Kockere

 in het nu

niet

wat gisteren was of

morgen kan zijn

zoveel mogelijk

in het nu

is de kunst van

het leven

woorden met het hart

 de bomen

staan op het punt

om te laten zien

hoe mooi het is

om dode dingen

los te laten

zonder de wortels

te verliezen 

Pinterest

t h u i s 

vind een stoel en trek je haast uit

hang haar traag over de leuning

naast je deadlines en gedoe

leeg je hoofd en leg de wereld

aan je voeten, laat maar liggen

kom je later wel aan toe

maak  jezelf een tijdje kwijt

neem een koffie

en vooral de tijd

lttrvreters.nl

 ik leg een hand

op je gedachten

sla een arm

om je verdriet

en ik troost je

met een glimlach

meer dan steunen

kan ik niet

want ik kan jouw 

pijn niet doven

noch het stille

rouwen staken

wel een arm 

om je verlangen

en het dragen

lichter maken

Tanja Helderman

 het strand

strandt

daar waar de zee

de kust

kust

ANNA

 houdt vast aan kleine dingen

aan de zon die vrolijk schijnt

aan de vogels die weer zingen

als de nacht langzaam verdwijnt

houdt vast aan kleine gelukjes

ook al zijn ze soms maar klein

het zijn vaak die stukjes

die belangrijk voor je zijn

Steve's Lines

 in ben niet veeleisend

hoef alleen maar koffie

het mag zelfs zonder melk

en zonder lepeltje

en ook zonder suiker

ook een lepeltje

hoeft dus niet

ik roer wel met mijn gedachten

diep in het zwart

zo maak ik keer op keer

mijn eigen

koffie verkeerd ...

Geert de Kockere

 weggaan maakt niet veel geluid

niet meer dan herfstbladeren

die opstuiven in de wind

de boom blijft verweesd achter

nu zijn stem op het tuinpad ligt

en geluiden dempt

haast onhoorbaar

je voetstappen

die zich verwijderen

alleen die achterblijft

weet hoe afscheid klinkt

Fatima Ualgasi

 zachtjes klinken wil ik graag

op afgeronde hoekjes

op hier en daar een hoekje af

op troost en rust in boekjes

op mensen die belangrijk zijn

op zon en zuurstofrijk

op roze brillen overal

op vrolijkheid en tranen

op wie we allen zijn

op echtheid en intens gevoel

op heerlijk samen zijn

*Lizismore

 

ereplaats

er zijn zo van die dagen

die schreeuwen om geluk

zo'n dag dat alles glimt en glanst

- geen wolkje aan de lucht

er zijn zo van die dagen

met randjes van puur goud

zo'n dag dat alles klip en klaar is

zo'n dag die kleur behoudt

- die niet met fotofilter

maar met verwondering

zo'n dag die krijgt

een ereplaats

in mijn herinnering

Tanja Helderman

 je wordt niet groter

als je een ander klein maakt,

niet beter, niet mooier

als je een ander diep raakt

je wordt niet sterker

door zwaktes te benoemen

niet door te schreeuwen

om onzekerheid te verbloemen

je bent pas echt heel sterk

als je jouw schouder biedt

als je kunt spreken voor degene

die niemand anders ziet

Pilula

 rijkdom

is gelukkig zijn

met wat je hebt

op dit moment

FB

echte vriendschap

stopt nooit

het verandert

pauzeert

vertraagt

maar als het sterk is

zal het nooit eindigen 

ooit.nl

 als het soms zwaar is

en heel donker

als je je moe voelt

en alleen

probeer dan juist bewust te kijken

naar al het mooie om je heen

vang de kleine zonnestralen

op blote voeten in het gras

droom de wolken tot figuren

spring in de allerdiepste plas

schenk je glimlach aan een vreemde

ontdek de kleuren van het bos

probeer het licht maar te omarmen

en laat wat zwaar is even los

Brievenbusgeluk

 in het bos

vind ik mezelf

altijd terug

het is daar

net alsof

de bomen

alles

voor mij overzien

Pinterest

 de kust

waar de horizon je meeneemt

en de zee het zand begroet

waar het zand zich feilloos vormt

naar de kleur van je gemoed

waar je blik de hemel treft

en een golf de branding kust

waar het water grootsheid toont

in een oceaan van rust

waar de stilte om je oren

en de wind je gedachten kent

waar je los van alle zorgen

even nergens vrijer bent

Tanja Helderman

 dierendag

huisdieren

ze zijn er niet om je kamer te versieren

of om jou te plezieren

ze blijven je trouw

hun hele leven

en zullen je liefde en vriendschap geven

zorg goed voor ze zolang ze er zijn

 het is een kwestie van

ervaring,

perspectief

en levensloop

hoe je het alledaagse

waarneemt

wat je denkt

wat je gelooft

wat ze ook

over je je zeggen

wat je ook 

aan hen vertelt

het is onmogelijk

dat je altijd

iedereen 

tevreden stelt

Tanja Helderman

 de tuin ligt 

weer vol bladwijzers

voor als we het even

niet meer weten

waar we zaten:

hoofdstuk drie

h e r f s t 

Geert de Kockere

 humor

is kortsluiting van gedachten

Godfried Bomans