wees mild in je oefenen

 zie de methode als een smalle zilveren stroom

niet als een denderende waterval

volg de stroom

heb vertrouwen in zijn loop

hij zal zijn eigen weg vinden

slingerend hierheen

druppelend daarheen

hij zal de groeven scheuren

en spleten vinden

volg hem alleen

verlies hem nooit uit het oog...

hij zal je meenemen

Shen Yen 1931